পায়ের লিগামেন্ট ছিঁড়ে গেলে কি হাটা ভালো?
ছেঁড়া পায়ের লিগামেন্ট সমস্যাগুলির চিকিত্সা আসলে লিগামেন্ট ব্যবহার করতে পারে, যতক্ষণ না এটি সঠিকভাবে করা হয়। বাড়িতে করার জন্য কিছু সেরা ব্যায়ামের মধ্যে রয়েছে হালকা কার্ডিও বিকল্প যেমন: হাঁটা
পায়ের লিগামেন্ট ছিঁড়ে গেলে কি হাটা ভালো?
May 08, 2024
0
Tags